Ces moments de confinement ne sont pas simples à vivre et commencent à peser sur beaucoup d’entre vous. Il n’est pas simple de vivre confinés à plusieurs dans un appartement où chacun n’a pas forcément d’espace pour s’isoler, où le télétravail, l’école à la maison, la vie courante à assurer...nous demandent encore plus d’effort, les tensions tant corporelles qu’émotionnelles nous minent et nous affectent. Il est important de prendre soin de soi aussi.
Pensez à profiter et à sortir sur votre heure journalière seul.e, en famille mais n’oubliez surtout pas votre attestation de déplacement.
Prendre un moment pour soi et profiter de balade à proximité est primordial et vital, cela fait plus de 50 jours que nous sommes confinés. Alors sortez vous aérer et ne penser à rien : la nature est à nos portes et adoucit bien des maux.
Et dans notre périmètre à Kerourien, la nature vous attend...
RSS 2.0